北京で太極拳

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整体運動。。。

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近所のスーパーで、書籍の安売。

セット販売の売れ残り品が主だったのですが、結構授業に使えそうなものが、、、


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老師から指示された書籍などを揃えているうち、あっという間に本棚が充実してしまいました。

多分、読みきれないと思います~(#^_^#)
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それにしても、さすが中医発祥の地。

「この一冊で中医が分かる」という副題がつけられている“図解中医”の中身。


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陰陽の区分け。

感情が引き起こす内臓疾患などが、分かりやすい表現で描かれています。


古代に考え出された整体(協調一致)観念を基にして創りだされた哲学理論(人の体と心、環境、自然は互いに作用し合っている)=中医。整体運動と呼ばれている太極拳も、漢方薬、鍼灸、按摩、薬膳、気功と並んで中医の治療法とみなされています。

授業でマッサージを行っている時、
「マッサージする側も整体(手や腕だけではなく、全身を協調一致させた力)意識を~」
というアドバイスを受けました。

予想外。。。按摩、太極拳に役立ちそうです~(^^)v


いつも通りの時間に目覚ましで目覚め。
寝なおししてしまったせいで、朝昼兼用の食事に。。。
小龍包子、蒸餃子、焼麦(中身はモチ米と肉)に羊肉鍋になりました。(o^0^o)Ψ

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by takeichi-3 | 2009-03-28 23:34 | 気功:五禽戯・八段錦他 | Comments(1)
Commented by 通りすがりの旅人 at 2009-03-29 21:34 x
何かすごいな。按摩の先生になるんですか?中国の公園ではやっぱり太極拳をやってる人が多いんですか?