北京で太極拳

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中国式ラジオ体操。。。广播体操八套、現在開始~

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「百万人が同時にラジオ体操を~」を北京で再現。
この8月9日から、北京体育放送は、2007年に停止となっていた「第八套广播体操」の音楽を毎日定時に流すことになりました。


去年、北京市政府が≪健康北京—全民健康促進十年行動計画≫の中で謳った≪全ての勤労者に毎日一回の20分の健康活動を≫を実現すべく、ラジオ体操などを利用した運動を勤務時間内に取り入れることを新聞紙面で訴えました。

8月9日、労働人民文化宮では、オリンピック優勝者や模範労働者など三千人近くが集まって第八套广播体操を行うという企画があります。また、400万人余りの労働者たちも、各地で同時に体操を行う予定です。



第一節 伸展運動
第二節 拡胸運動
第三节 踢腿運動
第四节 体側運動
第五节 体転運動
第六节 全身運動
第七节 跳躍運動
第八节 整理運動


導引図が引用されている≪広播体操≫
by takeichi-3 | 2010-08-04 23:14 | 太極拳 | Comments(0)