北京の空。重たい雲に覆い尽くされて~煙っていました。
まるで、日本の梅雨のように湿度が高くてムシムシしています。
ホテルに荷物を置いて~休む間もなく、
伝統楊式108式の講習会を開催中の老師の下へ。
会場は、北京外国語大学。
8月開催の「北京で太極拳」の会場にどうかと。。。
管理が行き届いて、良い環境でした。
三日間に亘る講習の二日目。第30式までを終えたところ。
進みが遅いのは、濃い内容だから。。。
「海底針~皆さん、海の底にある針を拾いに行くのに夢中になっていますが、定式は用法が完了した形。経過動作の中で、何を行っているのかを考えてください。」
大受けしていました~\(^0^)人(^0^)/~♪
が、、、本当に大切!!!
今週末の中国は端午節休暇中。
ということもあって、講習終了後に老師主催の食事会がありました。
テーブルを覆い尽くす皿数の料理を出す。中国伝統のもてなし方です。
でも、、、
フィットネス入会特典で身体コンディションチェックをしてもらった私は、脂肪落としの真っ最中。
ここ二週間でお腹周りを4cmほど減らしたのに~早くも原点復帰しそうです。。。(T_T)