北京で太極拳

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ダンスと武術。。。

f0007580_23523950.gifボールダンス教室の発表会に招待されました。
前半は生徒表演。後半は、指導者や国際大会上位入賞者のダンス表演があり~
見ているうちに、太極拳と身体の使い方が共通する部分が多くあることに気づきました。

招待してくれた人によると、、、
「インナーマッスルを使って下腹を引き締め、お尻を収めて~足を上げるの⇒太腿の力(筋肉)は使わずに足を前に送り出している。インナーマッスルが使えると腰が反ることなく(立腰)、上半身は股関節部分から真っ直ぐに後方に反る」

更によく見ていると~
上手に見える人ほど股関節、膝関節、足首が緩んでいて、衝撃を吸収している。
そして、ゲストの国際大会上位の外国人ダンサーペアは、呼吸と動作が一致。。。




ダンス(チャチャ)の名手だったというブルース・リー。。。




最近は、同性同士のダンスもあるようです。。。


by takeichi-3 | 2012-12-15 23:56 | いろいろ | Comments(0)