北京体育大学近くの小吃店。。。
早朝の風景です。主なメニューは“油条=揚パン?”、“小籠包子”、“お粥”といったところ。
“小籠包子”の単位は“籠=大体8個入り”。私の場合、これに雲呑スープが定番。
手前、太目のお姉さんが売っているのは“中国式クレープ”。お店によって味に差がありますが、同学が「ここのは美味しかった~♪」と言っていました。
今日の練習時に、何故か大学の食堂の話題が出て、、、清華大学の食堂は、体育大よりも安くて美味しい。一番美味しいのは、人民大学の食堂。だ、そうです。
さて、太極拳。。。
歩行基本練習時のアドバイス。
「脚を寄せたり出したりする時に、肩が上がったり身体が歪んだりするのは、股関節のkuaが緩んでいないせい。絶えず緩んでいれば、滑らかに平行移動出来るはず、、、」
日本に居る時にも、耳にタコが出来る位に聞いた言葉なのに~、本当に聞き分けのない身体だこと!
そして、この股関節のkuaに注意しながら動いていると、首がおろそかに、、、 ^^;
以前、日本の老師に、「皆の太極拳は鮭を獲っている時の熊みたい~、一つずつ獲ってるようでいて、同時に一つずつ落としていく・・・・」と言われたことがありました。
確かに~、その通りでございます。。。
あ、ついでに、この老師の名言をもう一つ、、、
「ひたむきな太極拳は、好感がもてるけど、下向きな(視線)太極拳は良くないと思う・・・」