北京で太極拳

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一日一ツボ。。。太極拳とツボ(耳門)

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f0007580_23281385.jpg今日の阿蘇草千里~散策したら遭難しそうな状態。
湯布院から移動する山道の脇には樹氷。。。
意外、南なのに、九州は雪国~(--)。。。

熊本城近く、ヒマラヤ桜が満開。花蜜を吸っていたメジロ(多分)は、寒空の下、丸々と肥えていました。

大宰府天満宮近くで食べた、福岡名物ゴボ天うどん。
スープも飲み干してしまうくらい美味。(o^0^o)Ψ
http://www.ja-gp-fukuoka.jp/eat/tabechatten/2_52.html
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経絡運動としての太極拳。
ツボの位置を把握して、細やかに意識を使って練習⇒「心意用功夫」
身型が正しくなければ(路が整備されていなければ)効果は得られません。

★耳門:手少陽三焦経★
f0007580_2348778.jpg耳付け根の上前方向。
套路練習時、「虎口捜耳門」と言われています。
立掌を作って試してみてください⇒誰かに推してもらうとか。。。
無意識で作った時よりも強度が増します~(^^)v

≪耳門効果≫
耳の疾患全般にすぐれた効果があり、耳鳴り、難聴、中耳炎、外耳炎などに良く効くとされます。
又、顔のむくみや、歯の痛みなどにも良いとされています。

by takeichi-3 | 2014-12-24 23:57 | 太極拳 | Comments(0)