北京で太極拳

takeichi3.exblog.jp
ブログトップ | ログイン

形意拳エクササイズ。。16式健身功

f0007580_23332320.jpg
大分、暖かくなってきましたが、、、
思いがけない訪問者が、壁に貼りついていました。
漢字にすると「家守もしくは守宮」ですからね~害は全く無いそうです。
家の中の害虫を駆除してくれるらしいので、このまま共存していくことにしましょう~♪


★形意拳16式健身功★
全身、くまなく丁寧に「伸筋抜骨」できます。。。抜骨(関節ストレッチ)、大切です。




by takeichi-3 | 2016-04-09 23:57 | 太極拳 | Comments(0)