北京で太極拳

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目で見る~脊椎&諸器官との関係

今日は。。。
練習時に、こんな図を持ち込んでみました。
立身中正(虚領頂頸~尾閭中心)&腰の旋転⇒脊椎骨関節マッサージ⇒諸器官のバランスを調整~♪

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by takeichi-3 | 2017-02-07 23:55 | 気功:五禽戯・八段錦他 | Comments(0)