北京で太極拳

takeichi3.exblog.jp
ブログトップ | ログイン

花粉症にはリンゴ酢・・・(--)???

週初めに雪が降ったという北京。まだまだ寒いようです。
微風があるので、空気汚染は56(微良)~明日から、北京。(--)!
f0007580_23124774.jpg


というのに、今まではなかった花粉症の症状が。。。
鼻水タラーリ、皮膚カサカサ、咳、頭痛と~あらゆる症状が出ています。

花粉症患者、以前は少なかった中国ですが、ここ最近では増加傾向。
リンゴ酢が効果的~と言われています。




★希釈して摂取~胃を痛めるので、空腹時には飲まないように。


≪リンゴ酢効果≫
・血中中性脂肪低下、脂肪蓄積の抑制⇒高脂血症、動脈硬化、高血圧、糖尿病、脂肪肝等の予防。
・美容健康⇒抗酸化作用のあるリンゴポリフェノールが活性酸素が減らし、シミ・皺を防ぐ。
・リンゴ酸⇒運動後の疲労回復軽減、筋力アップ。
・食物繊維の一種ペクチン⇒善玉コレステロールや ビフィズス菌の養分⇒腸内環境を改善。
・カリウム⇒浮腫みを取る。塩分を体外に排出。
by takeichi-3 | 2017-02-23 23:56 | いろいろ | Comments(0)