北京で太極拳

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師走の太極拳。。。


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今日は、近所のクリスマスを。。。

お気に入りのケーキ屋サン。
12月になると店頭に顔を出すクリスマス仕様のプリン。

カップのデザインが毎年変わります。





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手作り人形教室に飾られている
作品も、クリスマス一色。




12月24日、25日、、、“特別な夜~♪”を過ごす人もいるのでしょうが、、、
私のカレンダー、共に練習マークがついています・ネ・・・ ^^;
今年の練習納めは、12月26日(火)になります。


そして、今日の太極拳。
相変わらずの単式練習。延々と、遠々と、いつ降りてくるともしれない体得を目指して歩く、歩く。

この頃、ようやく、首と第三脊椎の後ろへの張り出しが完成し始めているので、上への引っ張りは徐々に現れてきています。でも、“尾閭中正”完成の確率が少ないせいで、上半身を下に引っ張るという感覚を味わえる確率が少ないというのを実感しています。

そんな練習を送る中、ようやく弓歩歩行練習の足寄せ部分で“好!”という言葉を貰えたりして、、、少し嬉しかった昨日。
次の目標は、後ろに下がった時の立身中正!

そうだ、、、サンタさんに手紙でも書いてみよう~ ( . .)Φ...
by takeichi-3 | 2006-12-06 23:04 | いろいろ | Comments(0)