北京で太極拳

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新しい套路。。。


昨日の説明の中、、、
「鎖骨」するべきところを「肩甲骨」と書いてしまいました。m( _ _ )m


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日々、涼しくなっている北京です。

五道口から、朝練場所までのバスが無いので、山手線並みに混んでいる地下鉄を利用。長椿街までの所要時間は45分程度。

一つ手前の復興門に至って、ようやく座れるようになります。
(T_T)。。。

今日、形意拳老師が新しい套路を教えてくれようとしたのですが、、、
何と、太極拳老師の套路と微妙にかぶっている。


二人の老師の老師は、“駱興武”
駱興武老師亡き後、子供だった太極拳老師は一番弟子だった形意拳老師の元に通うようになったそうですが、、、本来は同じ套路だったのでしょうが、取得後にそれぞれの解釈を加えるので似て非なるものに。

同時期に同じような套路を覚えるのは無理。。。
後ろ髪を惹かれながら、「今回は五行拳だけで~」と、拒絶してしまいました。(T_T)...

きっと、ヘンな生徒だと思ったことでしょう。。。
by takeichi-3 | 2010-08-31 23:48 | 太極拳 | Comments(1)

沈肩墜肘。。。


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夕方、太極拳練習を終えてから~
老師の家で、夕飯をいただくことになりました。

老師とご主人が二人がかりで料理をしている間、息子さんのパソコンを借りて一仕事。
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昨晩は、久し振りに会った仕事関係者と食事。
「肌に良いものを~」というリクエストもあり、“全聚徳”で、豚バラ肉を使った黒酢仕立ての酢豚と豚足&落花生の煮込みでコラーゲン補給して、デザートにはマンゴープリンと豪華だったのですが。。。

キクラゲと胡瓜炒め、トマトと卵炒め、ジャガイモとピーマン炒め、青菜と干しエビ炒め~季節の野菜がタップリ~家庭料理の味には敵いません。(^^)v。。。



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ここ最近、日本での朝練。
沈肩墜肘に注意を払いながら練習をしていたのですが、墜肘が微妙~に墜ちきっていないような感覚が拭えずにいましたが、、、


久し振りの形意拳練習時、やはり老師に注意されました。
“劈拳”老師の肘、肘関節の両端の高さは同じ⇒地面に対して水平⇒肘が垂直に下がっている。
私の肘は、微妙に外側が上がっていて~
「私の肘、どうしても外側が上がって、老師とは違ってしまう~」
と、訴えたら、、、
「関節の内側の部分を固定させれば大丈夫。」
と、、、
外側を抑えたいのに、内側を固定?と、疑問を感じながら練習。

“劈拳”=肺を養う、、、
中医では、前腕を捩じる動作=肺経の通りを良くすると言われています。
老師に言われた通りに肘の内側関節を固定しながら動くと、いつもより前腕が捩じれて痛いくらい。そして、不思議なことに肘関節は地面に対して平行になりました。

おぉ~と、感動しながら練習を続けていたら~次の要求。
「送肩(肩で相手を打ち)は、ココを使って~」
と、、、触らせてくれたのは、鎖骨の真下、脇の上辺りの窪み。
そこが伸縮される(老師は松沈による力だと~)ことによって、上腕(二の腕)の後ろ側から力が生じて相手を打っている~縮める時には上腕の後ろ側が相手を引きずり倒してきている~\(0人0)/

これは、確かに、沈肩墜肘が完成していないと発揮できない動き。
理論に即した正しい形、、、侮れません。(--)。。。
by takeichi-3 | 2010-08-30 23:41 | 太極拳理論 | Comments(0)

北京で引っ越し。。。


一年の予定で借りていたアパートは既に引き払ってしまったので、
五道口の格安ホテルに滞在する予定を立てていたのですが、週末ということもあってか金土に空室が無く~今日、ようやく引っ越してきました。

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仮住まいしていたホテル。
日本からの団体旅行にも、よく利用されているところ。
今回は中国人の友人に直接予約してもらったせいか、外国人向けのA楼ではなく初めてのB楼。

バスタブ付きが当然だと思っていたら、シャワーしかない部屋。
朝食バイキングの料理もしっかり中国系。

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朝から、焼きそば、チャーハン、アンまん、餃子、ワンタン、豆乳などなど~(o^0^o)Ψ





こちらは、引っ越し先のホテル。。。
北京体育大学の留学生宿舎と同じようなレベルです。
シャワーを浴びると、浴室の全てが濡れてしまう感じになりますが、、、
価格は三分の一。ま。これが普通。( ' ' )~~~

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引っ越し準備や仕事などで時間が足りなくて、、、
形意拳の老師には、「明日からきます!」とお土産片手に挨拶もそこそこに引き上げて。。。
以前写真を撮らせてもらった鳥の飼い主に写真を届けに行ったら、子鳥が生まれていました。

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夕方、涼しい風が吹き始める頃になってから太極拳老師のところに~
「何を習おうかなぁ~」と思っていたら、ここ最近は形意拳の套路練習をしているとか。。。
五行連環拳から入り、龍形、鶏形、虎形、馬形、燕形~と変化していく四段構成の套路。
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いきなり、二段まで進みました。
とりあえず~覚えて帰れそうですが。(^^;
by takeichi-3 | 2010-08-29 23:40 | 北京 | Comments(0)

国際格闘技武術〜\(^_^ )/

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今日の一番人気。中国長拳の呂勇緒選手の刀。現れるだけで大歓声が上がっていました。

午後9時過ぎだというのに〜まだ、大会は続いています。
座った席の周囲は中国人ばかり。表演を見慣れているせいか、掛け声の掛け方や評価が的確なこと。

演技の評価に使われる「渾身」「(有)勁er」は内劲が感じられるという誉め言葉。
良い演技には、すかさず、「好了(hao lei)」が飛び交います。
終盤の今、私の口からも同じ言葉が自然に飛び出すようになりました。

日本勢、森本選手槍一位、宮岡選手総合(徒手&剣)二位、市来崎選手長拳二位になっています。

こちらで速報が確認出来ます。
http://sports.tom.com/beijing2010/
by takeichi-3 | 2010-08-28 22:43 | 北京 | Comments(2)

大会開始〜o(^o^)o

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大会参観〜入場セキュリティチェック厳しいです。
飲料だけでなく、食べ物の持ち込みも禁止。
お土産用に持ってきたチョコレートなど捨てるに忍びなく、結局、お掃除のオジさんにあげることになりました。f(^_^;
by takeichi-3 | 2010-08-28 17:03 | 北京 | Comments(1)

北京到着!

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空港で、ジャッキー・チェンと武術トーナメントの看板が出迎えてくれました。(#^.^#)

明日の武術大会、チケットの販売開始時刻は8時半からだとか。
早目に現地入りするという体育大学の知り合いにお願い済み〜(#^.^#)

価格。一般30元、学生15元だそうです。

北京、気温は高めでも、湿度が低いのでサラっとしています。
by takeichi-3 | 2010-08-27 22:15 | 北京 | Comments(0)

KJ音楽人生。。。


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最後の晩餐は、、、
トマト、茄子、ピーマン、オクラ、青唐辛子、ズッキーニなど、夏野菜満載のスパゲティ。

北京のレストランで食べるスパゲティ。
茹で上がりが柔らかくて“うどん”みたいな~
ので、、、(^^;


新しい作品ではありませんが、天才ピアニスト“黄家正”の幼年期(11歳)から現在(17歳)の姿を往復しながら展開されるドキュメント。

“人”となりたいと語り続ける彼。
同級生たちとの合奏時、
「僕は君たちに人生の豊かさというものに気付いて欲しいんだ。黒白を突破して彩りを~」と、、、
(これって太極拳と同じ。「“型=黒白”を覚えたら、内側の“彩色=充実”を」)

彼を指導する先生の教え方が独特で素晴らしい。
香港や台湾の映画祭で数部門の賞を獲得したというのもうなずける内容です。


by takeichi-3 | 2010-08-26 23:44 | 中国映画音楽 | Comments(0)

張芸謀(Zhang Yimou)新作。。。山楂树之恋


事実に基づいて綴られた小説を原作に作られた、最も清らかな恋愛映画。。。≪山楂树之恋≫
文化大革命時、元資産階級だった都会の少女が農村に下放~そこで、解放軍司令官の息子と出会い~
から始まる恋。

「今回の張芸謀。章子怡が出演した≪初恋が来た道≫のように綺麗な映像、純粋な恋~という作風に韓国風味(主人公の恋人が白血病に~)を加えている。」と評されています。

主人公を演じるのは、新人“周冬雨”。今年17歳になる一般高校二年生。
コン・リーやチャン・ツィーのようになれるのでしょうか?

公開は9月16日から。今日、発表された正式予告編。




元々が中国ネット上の連載小説、、、こちらで読書(?)できます。
http://book.qq.com/s/book/0/11/11410/index.shtml
by takeichi-3 | 2010-08-25 23:35 | 中国映画音楽 | Comments(1)

世界格闘技大会。。。武術套路参加(予想)中国選手


今週末、8月28日(土)に北京で行われる世界格闘技大会武術套路に参加しそうな中国選手。。。

呉迪(WU DI)




呂勇緒(LU YONGXU)




高静&劉海雲(GAO JING & LIU HAIYUN)




MA LAN


by takeichi-3 | 2010-08-24 23:17 | 太極拳 | Comments(0)

第1回世界格闘技大会。。。テーマソング≪天行健≫


北京第1回世界格闘技大会(Sportaccord Combat Games 2010 Beijing)
いよいよ今週末からの開催。
ホームページです⇒ http://sports.tom.com/beijing2010/

8月28日の午前と夜に行われる武術套路競技は、昨年の世界武術大会(カナダ)の成績上位6人の選手に参加資格が与えられているそうなので、、、それなりのレベルになりそうです。(#^_^#)

テーマソングは、ジャッキー・チェンの歌唱による≪天行健≫



“天行健”は≪易経≫の中の言葉。
「天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物=天行健なり。君子は以って自彊してやまず。地勢坤なり。君子は以って厚徳載物」

太陽は一日も休むことなく動いている。
それと同じように君子たるものは一日も休むことなく、努力をし続けなければならない。
この母なる大地はあらゆる生きとしいけるものをはぐくみ育てている。
それと同じように君子は大きな度量を持って、全てのものを受け入れなければならない。

開会式には、ジェット・リーも参加。
少林寺、武当山の武林高手や山東莱州中華武校的の精鋭等1,000人余りの表演を見ることができるそうです。

チケット代は、破格の20元(300円以下)という噂もあります。
by takeichi-3 | 2010-08-23 23:38 | 太極拳 | Comments(2)