北京で太極拳

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詠春拳。。。武林探秘

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中国広東テレビが製作した≪武林探秘≫シリーズの詠春拳。
葉問の長男葉準の日常を追いながら、詠春拳を紹介しています。



(広州仏山にある葉問記念館から始まりますが、来週早々に広州に行く予定なので楽しみ~♪)

仏山に至ってから広まっていった詠春拳。
梁賛は陳華順に教え~葉問へと伝わったいった。

私の父、葉問は、仏山で生まれた。先祖の墓もここにある。当時は武芸が盛んで、陳華順より詠春拳を教わった。香港に移ってから、二十年の間に詠問拳は世界へと広まっていった。特にアメリカ。現在100万人以上が詠春拳を学んでいる。東洋文化である詠春拳を西洋文化が受け入れるというのは奇跡的な出来事。どうして詠春拳がこんなにも早く西洋人たちに受け入れられたのか。実用的であると同時に健身効果もあるから。今一つは、葉問の生徒の多くが海外へと留学。滞在先で詠問拳を広めた。

詠春拳の型は、物理学、数学、力学、人体構造が考慮されている。

水のように相手の動きに応じて滑らかに変化し続けるという詠春拳。
相手の攻撃をかわす時には柔、攻撃する時のみ剛。

転馬と呼ばれる歩法。
踵の回転と重心移動を利用して身体の方向を斜めにズラし、相手の攻撃から中心線を守っている。
重心は後ろ足~双重とはならない。

※詠春拳の特徴を分かり易い動きで説明しているので~あとは、訳ナシで。。。((((((/-_-)/
by takeichi-3 | 2014-10-31 23:57 | 武術各派 | Comments(0)

鄭曼青。。。三十七式太極拳

f0007580_0155992.gif楊式太極拳系列なのですが、不思議な感じがしていた鄭曼青の太極拳。
養生を重視しているという王培生呉式三十七式と似たような動作が多くみられることに気づきました。
五絶(詩、書、画、医、武に秀でていた)と称されている天才が創った套路。
養生が考慮されているそうです。




子供の頃は病弱だったという鄭曼青。
父親の知人から紹介された田兆麟の弟子叶大密より武当剣法、楊式太極拳を習うにつれ、徐々に体質が改善されていった。

※かつて、貧しい家の虚弱な子供たちは、医者にかかるお金が無かったので、武術を習って体質改善する~は、当たり前だったようです。

1928年に楊少侯、楊澄甫が弟子たち(田兆麟、武汇川、褚桂亭、張欽霖、崔毅士等)と共に北京より南下して杭州に来た後、鄭曼青は楊澄甫より直接の指導を受ける。書画や文才に秀でていた鄭曼青は楊澄甫にことのほか気に入られていて~又、ある時、楊澄甫の妻が急病に罹り生命が危険な状態となった時、中医の技術も備えていた鄭曼青が脈を読んで薬を処方治療した。

楊澄甫から学んだ太極拳と自身の中医の知識を合わせた養生効果のある太極拳≪鄭子三十七式太極拳≫は、楊式太極拳、吐納内丹功、柔合自家、五禽戯、医理療法等を取り込み~検証と修改を繰り返しながら形成した拳法。その理論と思路は養生煉気、気由筋至柔、劲由骨至堅⇒太極拳の≪綿里藏針≫が内在した功夫。

鄭子太極拳最大の特徴は、
手腕の変化、尾閭正直、神速達頂、用以曲中求正、畜而后発。
練拳は、神態舒暢となって気が運身出来る。
全身を自在に動かすには徹底した松開が必要⇒手腕関節の松緩。
by takeichi-3 | 2014-10-30 23:58 | 偉人たち | Comments(0)

台湾セブンイレブン。。。

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台湾系のセブンイレブンのCM、日本とはちょっと雰囲気が違います。


二杯目は半額になるというセブンイレブンコーヒーのCM...




こ。こ。このオニギリ。。。どんな味?




そして。。。おでん。




中華圏のセブンイレブンキャラクター≪PEN小将≫と、、、何故かクマモン。





by takeichi-3 | 2014-10-29 23:57 | いろいろ | Comments(0)

中華料理。。。

どうしても中華料理を好きになれないアメリカの青年。
中華料理大好きな恋人から愛想をつかされて、、、
テレビの料理番組を見ながら、自分で中華料理を作るようになり。。。



仲直りするつもりで恋人を手作り中華ディナーに招待。
会話を交わすうちに、料理番組の講師をしている中国人女性の家が近所に住んでいると知り。。。
by takeichi-3 | 2014-10-29 00:08 | いろいろ | Comments(0)

中国映画予告編。。。

大作カンフー映画が少なくなっている感じがする、今年の中国映画。。。
ベテランカンフー俳優の梁小龍&元華が出演している≪剣河≫
雲南の剣河が舞台となっています。




アクション映画監督のイメージがあるツイ・ハーク(徐克)の最新作は、≪智取威虎山≫
1940年代、内戦期が舞台となっているようですが~アクション指導は元華と共に七福の一人≪元彬≫




これは、既に公開されていますが、、、ジョン・ウー(呉宇森)監督の≪太平輪≫
出演俳優もセットも豪華です。


by takeichi-3 | 2014-10-27 23:58 | 中国映画音楽 | Comments(0)

少林寺へようこそ!!!

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第十回中国鄭州国際少林武術節。。。
少林寺に至る10キロ余りの沿道では、次々と表演が繰り広げられています。。。



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少林寺内での表演。。。凄い!を超越しています。。。


by takeichi-3 | 2014-10-26 23:52 | 武術各派 | Comments(0)

劲力実感、纏丝功講習≪武冬老師≫。。。参加者募集

f0007580_23201742.gif北京体育大学武術班教授≪武冬老師≫による≪纏丝効≫講習が、
10月29日より東京都内で始まります。
現在、参加者募集中ですので、興味のある方は、是非、是非!!!
劲力を実感できるようになる、質の高い内容の講習です。
★場所:東急田園都市線沿線(桜新町、九品仏)
★講習期間:10月29日(水)より毎月2~3回。全12回。2月末に終了する予定。
★時間:毎水曜、午後6時半から8時半。
★少人数で行うので、老師から丁寧な指導を受けることが出来ます。
★詳細問合せ: ①beijing-taiji@hotmail.co.jp ②wdgongfa@gmail.com


≪纏丝功≫概要。。。

f0007580_2140830.jpg多くの武派や養生家たちが研究してきた螺旋劲=纏(転)劲。

★体用合一
武術太極拳功法の一つでもある纏丝功は、健身効果が得られると共に、武(攻防)も体得できます。

纏丝功は、単人(一人)練習と双人(二人)練習という二つの形式で行います。一人で行う時には健身効果を追求。二人で行う時には用法を学ぶことが出来ます。同じ動作なのに、異なる成果を導き出せるのです。

纏丝功は、人体の手指、手首、手の甲、肘関節、肩関節、胸背、脊柱、腰、股、膝、踵部~足裏から頸部に至る十三ケ所を秩序よくリズミカルに、旋指、転腕、蠕掌、纏肘、抽肩、畳胸、弹脊、揉腰、摆胯、磨足、繞頸という動きで全身を “纏転”させる功法。
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動作は複雑ではありませんが、意識や呼吸等細やかな要求があります。
一見、局部的な関節運動に思える動作ですが、上下の関節が呼応しながら動くように組み合わされています。

★例えば、手指の纏旋運動。
初心者でも簡単に行なえる動作ですが、習熟するに従って全身協調の精度を高め深めていくことが可能。

★手指と足指の呼応
手は親指から小指へと旋動。足は小指から親指へと下踩。
それらが、どのように呼応して劲へ転化するか。
指は、親指の“少商(親指にある太陰肺経)”と“少沢(小指にある太陽小腸経)”を意識して動かす。外旋する時には呼気、内旋する時には吸気。筋肉は緊張と放松を繰り返し、 “指相通”、“上下一気”、“一動無有不動”を体得できます。
f0007580_21413414.jpg★養生健身効果
・関節の動きが滑らかになる。
・筋肉と骨が強くなる。
・気血の通りが良くなる。
・大脳神経による筋肉コントロールが可能になる。

★纏丝法は、、、
たゆむことなく、乾(天)坤(地)が螺旋によって途切れずに循環していく功法。
大は宇宙星球の運動軌跡、小はDNAの二重螺旋構造。それは太極拳の纏丝運動とも通じている“天人合一”な運動形態。

静心収気、頭から足までを水のように柔らかく流れる纏丝“百折連腰尽無骨”
≪全身松空,気血暢通、呼吸精気、肌肉若一、楽在其中≫を享受しましょう!


by takeichi-3 | 2014-10-25 23:24 | 太極拳 | Comments(0)

空から紅葉。。。苗場ドラゴンドラ

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≪天高雲淡≫というのは、こういう空なのかなぁ~と思い及んだ今日。


f0007580_23472063.jpg所要時間25分、全長5481m~日本一の長さだという苗場にあるドラゴンドラから見る紅葉は実に見事。
辿り着いた高原は、ススキの季節。

あちこちの土産物店で目立っていた≪レルヒさん≫は、新潟県のゆるキャラ。本名はテオドール・フォン・レルヒ。元はオーストリアの軍人。オーストリアスキーを考案したマティアス・ツダルスキーの高弟。 1911年に陸軍少佐として来日。高田市で青年将校スキー専修員に技術を伝えたのが日本におけるスキーの始まり。
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ドラゴンドラから見渡した紅葉の映像~毎日更新されているようです。で、これが今日。。。


by takeichi-3 | 2014-10-24 23:56 | いろいろ | Comments(0)

越後湯沢。。。第一回全中国武術運動大会

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東京、昨日から冷え込みが厳しくなっています。
例年よりも、一か月早めに気功グループの温泉合宿。
今年は、越後湯沢に来ています。


f0007580_20225525.jpg久し振り、ラッシュ時の出発。乗れないはずはない!
という自信とは裏腹~はみ出しがちな身体を必死に車内に押し込んでいたのに、ドアが閉まる瞬間、車外に弾き出されていました。東京のラッシュ、中国の無規律乗車よりも厳しい~(--)。。。

越後湯沢。。。軒先には干柿が吊ってあったり、薪の切り出しをしていたり~冬支度が始まっています。

米どころ新潟の定食は、お米が主役!!!
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第一回全中国武術運動会。。。北京チームの集体。




男子対練(三人)。。。天津チーム。


by takeichi-3 | 2014-10-23 23:31 | 太極拳・武術動画いろいろ | Comments(0)

ORIGAMI。。。

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≪ORIGAMI≫は、世界共通語なんだぁ~と。。。
アメリカのアニメーターが創ったオリエンタルな味わいのショートアニメ。


by takeichi-3 | 2014-10-22 23:47 | いろいろ | Comments(0)