こんな卵をいただいたので、、、
朝。目玉焼きでも作ろうかと思って台所に立ったのですが、
余りの暑さに、冷やし中華してしまいました。
“金印”の名に恥じない濃い味。
「どっちの料理ショー」にも出演したことがある卵だそうです。
さすが中国だなぁ~と思えるようなQ&Aがありました。
大学受験を控えた高校生の質問:最近記憶力が悪くなっているような気がします。受験勉強による疲労と緊張が原因だと思うのですが、どうしたら改善できるのでしょうか?
回答は、中医によるものでした。
開天門
先ず、両手の中指の腹を使って(他人に施す時には親指の腹)、印堂穴(両眉と頭の中間)から髪の生え際までを軽く10回ほどマッサージ。次に、髪の生え際から百会穴(頭部、生え際の正中から上5寸⇒両耳の先端の線が頭頂で交わる処)を10回マッサージ。それから、百会穴を10秒位、3~7回推す。
これには、精神を安定させる作用があります。ストレスによる不眠症を和らげます。
梳髪
指関節を曲げた両手を櫛のように使って、両生え際から後頭部を20回梳かします。
頭皮の血液循環をよくすることで、脳の緊張を解いてその働きを高めるとともに目の疲れも癒します。
運太陽
両手の中指の腹で両側にある太陽穴(両目の端角の外側2cm以内にあるくぼみ)を10回を1セットとして「軽く揉み推す」を3セット行います。
太陽穴は智恵を目覚めさせるツボと言われています。日常的に太陽穴をマッサージしていると脳への血液供給量が増えるので、記憶力を高める効果があります。
点撃頭部
両目は軽く閉じて、両手の指先を使ってリズミカルに頭部全体をまんべんなく3分ほど軽く叩き、最後に掌で軽く百会を叩く。
頭皮をリラックスさせ、苛苛した気分を静めてくれます。
按(震)百会
右掌の労宮穴を百会穴に当て、軽く3~5分押しマッサージ。
百会穴への刺激は、精神安定だけではなく脳の働きをまします。その上、心腎経の通りをよくします。
抹額
両手の人差し指で弧を作り、第2関節の内側を印堂にシッカリとつけます。それから額の真ん中から両側に向けて40回くらいマッサージ。これは、自分でおこなっても、誰かにやってもらっても構いません。
額マッサージは睡眠を促す効果があります。前頭葉を刺激することによって、読み書きと記憶力が高めます。
按揉脳後
両手の親指を風池(にピッタリと当て、左右方向に30回位回しながら推す。
風池を押すとことにより、脈の通りがよくなるので智恵を増します。