五道口で一番賑わっているショッピングセンター前のクリスマスツリー。
かなり冷え込んでいる~と感じさせる昼間でしたが、、、
夜、帽子を被らずに歩いていたら、
頬や耳の痛さのみならず頭痛まで催す寒さ。
去年の経験から、-10度に達しているような気がしましたが~天気予報による最低気温は-11度でした。
練習する機会を失っている今回。
知り合いが導引養生気功学習に来ているので顔出し。初日の内容は楊白龍老師による「養生太極剣」と「養生太極掌第一套」。
参加させていただきました。(^^)v
明日は、胡暁飛老師による養生太極扇だそうですが、捻挫した右足首がいま一つ。
どうしましょ~(--)?
「大連海鮮」の看板を掲げたレストランで、
まさか~の食材アンコウ。感激の余り、原形をカメラに収めるのを忘れてしまいましたが、、、
元の面影が、あるような無いような~
四川風味に調理されて運ばれて来ました。鍋料理以外に使用したことが無かったので~感激!
酒蒸しにしても美味しいかもしれません。