北京。。。地壇公園で太極拳

少し靄がかかった～北京。蓮の花が盛り直前。


太極拳老師は河南省に出張中。で、天壇公園と地壇公園のどちらで太極拳するか～知り合いに会えそうな地壇公園に決め～飛び込み参加出来そうな推手班を探したのですが、筋骨隆々な男子限定っぽい感じばかりだったので、情報収集を兼ね、知り合いの太極拳班に参加。

規定拳＆剣を何種かこなし、汗を流してから質問～「２組位はあるけど、陳式系の推手～」と、、、




ん～（－－）。。。残る頼りは、翻子拳の老師。いつもの練習場所に行ったら～いました。フランス人とカナダ人の二人に、伝統拳の指導中。

「老師、柔手って？」
「推手と殆ど変らない。発力は使わず、互いにバランスを体得するのがメインの推手～基本は、実脚の下沈力と上半身の転身＆腕の弧線運動。これは協調一致して動いているけど、一つの歯車ではなく三つの歯車～各部は独立している」

それから、孫式の懒扎衣と楊式の攬雀尾を利用して、股の下沈劲の実用方法を指導してもらったのですが、～かかった時間は三分程度。

「こんなにも短い時間で、こんなにも重要なことを教えられるなんて～老師の技術、半端じゃないです！」
北京で太極拳を学ぶのって、本当に楽しい。。。（＃＾＿＾＃）


明日は形意拳老師のお見舞に。その時に持っていくジャスミン茶を買いに馬連道のお茶屋さんに。
今回は、日本の水を持参して、中国の水と飲み比べを楽しみましたが、同じ茶葉なのに、香も味も全く違うものに～「軟水で淹れると美味しい」を実感しました。

今日の昼食はマクドナルドの鶏唐揚げバーガー。
夕食は、中国全土に展開している「沙県小吃」～ダイナミックに盛り付けられた「鶏腿定食」と「排骨湯」
体育大学近くのお店の方が繊細で美味しい。(T_T)