北京で太極拳

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カテゴリ:武術各派( 195 )

武当山武術チャンネル。。。

YouTubeに≪WUDANG WUSHU≫という武当山三豊派が主催しているチャンネルがあって、管理しているのは第十五代伝承者「袁修剛道長」




映画「少林寺」に憧れて武術の道を目指した袁修剛道長の中国版WIKI百度での紹介文。
学問を修めて良い生活を~という父の言葉に耳を貸さず、武術には向いていない体質だからと武術館で拒絶されても尚、夢を諦めずに道長になった経由。。。

★1971年2月,袁修刚出生于湖北省黄石市阳新县。
袁修刚,道号师懋,武当三丰派第十五代弟子。
在成长岁月中,他目睹了爸爸受人欺负的场景,看过妈妈惊恐的表情。那时,他多想自己快快长大,练就一身好本领保护爸爸妈妈啊!

1982年的一天,电影《少林寺》在乡村的平坝上放映,袁修刚兴奋地瞪大眼睛,他被片中主人公精湛的武艺深深震撼。回到家里,他把自己的决定告诉了家人:弃文习武,保护家人!爸爸一听着急了,在他的心里,依然固守着“万般皆下品,惟有读书高”的观念。在农村,只有读书考大学才能改变一个人甚至一个家庭的命运,纵然学了一身好武艺,又有何用呢?爸爸说什么也不同意袁修刚的选择。

倔强的袁修刚开始偷偷逃课,他从村头张贴的广告中获悉江西瑞昌武术大师来乡里招募徒弟的消息,欣喜不已,赶紧跑去报了名。爸爸知道后非常生气,为了惩罚儿子,爸爸领着他来到富河边,指着泊在岸边的小船说:“娃子啊,如果你不读书,将来一辈子只能面朝河水背朝青天,靠卖苦力为生,你能消受得了吗?”

“我可以!”袁修刚毅然作出了选择。从此,他早、晚时分跟随民间拳师学习拳术,白天成为富河边一名弱小的捞沙工。年幼时的懵懂无知和多年的水上劳作,袁修刚不幸染上了严重的风湿病。书没有读成,武没有练好,自己却成了生活难以自理的 “病秧子”,袁修刚一度非常彷徨、伤心。

要想治病,必须习武。1986年秋的一天,15岁的袁修刚在爸爸的陪伴下去江西瑞昌寻找武术大师,他们走了整整1天的山路抵达大师家里才得知,70多岁的大师已驾鹤西去了。

静静的富河日夜流淌不息,魂牵梦萦的武术梦让袁修刚寝食难安。一天,二哥告诉袁修刚,大冶县有个少年武馆在招生,这消息一下子点燃了他生活的希望。父亲陪着他找到这家武馆,教练打量了一眼孱弱的袁修刚,不屑地说:“你天生不是习武的料,趁早回家吧。”

袁修刚急得泪流满面地说:“老师,你不让我练武,还不如让我去死。”教练被他坚毅的眼神和执拗的话语打动了,勉强同意让他试一试。

第二天一大早,教练教袁修刚蹲马步,痛彻心扉的风湿病让他的腿直打哆嗦,蹲了45分钟他就摔倒了2次,父亲在一旁看得直抹眼泪。蹲了一天的马步,袁修刚迈不动步了,他被父亲和同伴抬回住处,父亲劝他:“娃呀,我们回家吧,今后爸养你!”

袁修刚心里知道,只要他放弃习武,这身病痛就会彻底毁了他,他告诉父亲,自己能够坚持下去。第二天,他咬紧牙关起床继续蹲马步,就这样,他坚持留在了武馆。3个月后,在全武馆的

一次套路比赛中,他取得了少林小洪拳第一名的好成绩。
这个第一名虽然微不足道,但它却像一粒希望的种子在袁修刚年少的心田发了芽,他希望到少林武术的故乡去,学习真正的中国功夫。在家人的支持下,他辗转来到少林寺,进入“中国合意功夫馆”学习。三年后,他的风湿病明显好转。

学习期间,袁修刚了解到,中华传统武术北有少林,南有武当,而武当三丰派武术传人钟云龙就是一位阳新老乡,可武当在哪儿呢?钟云龙道长愿意收自己为徒吗?

情定武当得真功
1991年一个莺飞草长的季节,袁修刚在父亲的陪伴下,来到了武当山,与钟道长取得了联系。钟道长却一直不谈收袁修刚为徒之事,只是让他在紫霄宫内打杂,每天挑水、砍柴、做饭、打扫。他不知道,钟道长一直在暗中考察他的人品、武术根底。

一年后,钟云龙道长才正式收袁修刚为徒,道号师懋。此后,他演武诵经,真正过着道人清修的日子,除努力诵读道教经书外,还刻苦钻研道家武术、养生功法和内丹之术,并在空余时间学习道教医药、针灸、十二经络推拿等。几年后,袁修刚的风湿病彻底痊愈。
by takeichi-3 | 2018-10-10 23:57 | 武術各派 | Comments(0)

OLD 少林。。。

本物なのかどうか~少林寺塔溝武術学校の校歌が。。。
古い映像が良い感じです⇒少林寺CEO「釈永信」による~「>繁栄に至るまで




象形拳を始め~様々な訓練の様子。。。




4分位から、少林大紅拳~記憶力が良く、「少林活拳譜」と呼ばれていた「郝釈斋」




by takeichi-3 | 2018-09-26 23:58 | 武術各派 | Comments(0)

低架。。。太極拳ハード筋トレ

★1997年,李德印教授が、「太極拳には両足が地面を覆うように行う功法があると聞いたが、なかなか見ることが出来ない」と言うのを聞いて、曹一民老師(武術八段)が中科院武協体育場にて趙堡系太極拳の中に含まれている “鋪地錦”と呼ばれる練習法を紹介した時のビデオらしいです。




★この説明を見て。以前、香港の大会で優勝したという「劉金全」の表演に納得。




★楊班侯太極拳大架(低勢)




★太極拳向き、ハード筋トレともいえる低架の優点。
一、是一種挑戦自我的強化訓練
低架練太極拳是一種挑戦自我的強化訓練。其特点是強度大、体能消耗大、苦練一年相当于練十年。有利于強化鍛錬腰胯的灵活性。強化股関節活動範囲、強化下肢的柔靭性的鍛錬、股関節是球窝形関節、要想強化它的運動幅度、加強它的稳固性必須下番苦功。

二、達到事半功倍后学者居上的效果
練低架太極拳有利于重心下移和稳固下盘、増強体力、快速提高身体素質、達到事半功倍后学者居上的效果。人体保持稳定平衡的方法之一、也是要常常重心下移,因为重心下移,就像不倒翁重心在底下、有利于借助地面的反弹力。人体力学告訴我们、人施加給地面多少作用力、地面就会作用于人多大的反作用力。降低人体重心,人与地面的合力加強、稳定性就強。所以双足同样分開站立、低勢下蹲、就比站起来穏定。此外、日常生活和労働中、人体不論推、拉、扛、挙、提種種物体時、大都是先要取下蹲的姿勢。体育運動中的短跑、跳高等項目、起式都是先下蹲。由此可見、平時練低勢拳架増強下肢的鍛錬、肯定是有益于増強人的体力機能的。

三、循序漸進不断提高練太極拳搏撃水平的好方法
練低架有利于随屈就伸和随高就低、便于応敵。実際上練低架子并不等于交手時也是低架子。拳論講了“随屈就伸”和“仰之則弥高、俯之則弥深”。如果你平時不練低勢、只走高架子、那么一旦遇到搏撃時采取下沈姿勢時、你只好弯腰、撅臀、前掲、或繃胯后仰、你的腰腿就很難做到“因敵変化示神奇”。可見練低架太極拳是循序漸進不断提高搏撃水平能力的好方法。

四、有利于休閑養生和健康長寿奥秘方法
現平時練拳走低勢、有利于由外及内的意気的松沈、这様肯定対于養生有益。特别是年歳稍高的人们、或从事脳力労働的人们、往往是上実下虚、平時注意腿功桩功的鍛錬。可以防止这種状態的出現。而拳走低架正好是一種活桩鍛錬。陳照奎老師、馮志強老師都講過拳走低架就等于練活桩。“神仙留下健身方、開裆下胯最為良。”可見練低架太極拳是休閑養生和健康長寿奥秘方法 。

by takeichi-3 | 2018-09-02 23:54 | 武術各派 | Comments(0)

武当山とか摔跤とか。。。ショートドキュメンタリー

★摔跤(中国式レスリング若者たちの参加が増えているようです。北京蓮花池公園。
ベテランコーチの様子。




★ショートドキュメンタリー専門の「二更」で摔跤系の作品を探してみました。




★「二更」による武当山武術。タイトル「全宇宙最厉害功夫大师」って凄い。。。




by takeichi-3 | 2018-08-31 23:59 | 武術各派 | Comments(0)

カンフーの生まれた場所。。。

YouTube動画を修復した以前の記事ですが、、、
少林武術、達磨大師が伝えた説は希薄になり~北魏孝文帝ががインド僧「跋陀=高手だった」の為に少林寺を開山。それを引き継いだのが安陽出身の「稠禅師=少林寺に来る以前に高手だった」によるという説が有力になっています。


それはさておき~インド南部に伝わる武術カラリヤパッド。インド南部出身の達磨大師が少林寺に伝えたという武術はカラリヤパッド~という発想から、両者をミックスして作られた映像。象や蛇を真似た型があったり、面白い仕上がりになっています。




サンスクリット語のカルーリカが訛ったカラリ、ドラヴィダ語のパヤットは共に武術を意味する言葉。身体にオイルを塗り、約19種の蹴り技など素手での打撃技や逆関節を取ったり、投げたりする技法がある。また剣、盾、長棒、短棒など18種のアンガム・ウァイタニイと呼ばれる武器を使用する武器術もある。

ライオンやヘビなどの姿勢がある。
動きのないヨガに対して、動くヨガともいえる。
付属するマルマン医療(アーユルヴェーダを基にしたツボに関する医術)、 ウリチルという薬草マッサージがある。この技術は、カターカリ、ヤクシャガーナなどの舞踊劇の俳優の訓練に14世紀頃からおこなわれた。 マラカンブと呼ばれる、地面に突き刺さった長い柱に足を絡めたり腕だけで体を支えたりといった、特殊な鍛錬法が存在する。
by takeichi-3 | 2018-08-05 23:57 | 武術各派 | Comments(0)

北京の孫式太極拳。。。

★北京テレビのドキュメンタリー番組「这里是北京」で、孫式太極拳が紹介されています。



≪概要~≫
登場するのは、地下鉄四号線高米店北駅の近くに住む孫禄堂の孫「孫宝亭」
2001年の開通当時、駅構内には彼の練太極拳の写真が掛けられていたそうです。 
80歳を超えた今、耳が少し遠いくらいで元気。職業は医者。幼少の頃より、毎朝晩、練武をしていた父から学武。北京市非物質文化遺産項目の一つになっている孫式太極拳の伝承者。

孫禄堂が太極拳を学び始めたのは52歳になってから。それまでは?「三拳合一」な拳孫式太極拳の基礎となっているのは?

13歳の時、河北著名拳師「李魁元」より形意拳を学び始めた孫禄堂。二年後には皆伝~李魁元の推薦により、その師「郭雲深」の下で8年間形意拳を学ぶ。23歳の時、郭雲深の勧めで「程廷華」より八卦掌を三年間学ぶ。

武式太極拳を学ぶきっかけになったのは~北京を訪れていた武式太極拳の「郝為真」が、大病(赤痢)を患っているのに看護する者もなく旅籠に放置されているという噂を聞いた孫禄堂が自宅に引き取り、一カ月間、親身に世話をして回復させた(同郷の楊家を頼って北京に来たが、邪険に扱われ困窮していた)~その恩に報いようと郝為真は全ての武芸を伝授(それ以前に、楊家に太極拳の伝授を願っていた孫禄堂は、「既に高い技術を身に着けているのだから~更に太極拳を学ぶ必要はないでしょう」と拒絶されていた)。

郭雲深、程廷華、赫為真の武林高手たちよりの武芸を元に、「三拳合一」な孫式太極拳を創始。

★5分位から、取り入れらている三拳の様子や、96式の中に26式出現する開合手の説明が。

「開合活歩太極拳」とも呼ばれている孫式太極拳~その開合動作の意味は⇒「順気平心的調息方法」「気粗・気短(息が粗い、息切れ)」が避けられる⇒動作転換時に開合を行うことで、修養調息(心静、呼吸調整)効果が得られる。


★8分30秒から、内容が~戯劇と融合した「六郎庄五虎棍」に変わります。
by takeichi-3 | 2018-07-03 23:50 | 武術各派 | Comments(0)

マカオ太極拳。。。李文欽

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今月開催された「第一回世界太極拳交流大会」主宰者は、昨年7月に香港に行った時に九龍公園で練習参加させて頂いた「李冷鋒」老師。

陳小旺老師を始めとした、中華圏名家たちの特別表演もあったりで盛大だったようです。


★名家表演の中で、その動きに魅かれたマカオを本拠に太極拳指導している「李文欽」老師。




★9歳の時から祖父に家伝の功夫を学び~2014年のテレビ取材時は70歳。



1954年。9歳の時、マカオでは「呉陳比武」という武林を盛り上げるイベントが行われた。叔父が連れて行ってくれて~武術は、こんな風に戦うんだと興味を持ち祖父から習武(南拳系⇒以降、陳式太極拳に興味を持ち国内で学んだ後、陳家溝で張志俊と出会い弟子となり~マカオに初めて陳式太極拳を持ち込んだ)。

陳呉比武がきっかけになったのか、香港の新聞が武侠小説の連載を始め~金庸や梁羽生等の作品により武侠人気が高まった。学校に行く傍ら、武侠小説を借り読み~武術への興味はますます高まっていった。
 
1967年に武術館を開設。70年に入るとブルース・リーの映画が大ヒットして、中国功夫は全世界に広まっていった。当時のマカオ、空手を学ぶ人が多かったが、ブルース・リーの出現で中国武術を学びたいという人が増え、武館は大盛況。館内ではスペースが足りなくなり、車や人通りが途絶える夜には道路を使って練習していた。


★中国武術を世界に広める~体育、表演、競技等という形での発展により文化は伝え残される。


by takeichi-3 | 2018-06-27 23:54 | 武術各派 | Comments(0)

鉄砂掌。。。

最近の中国カンフー映画、「武術経験者でなくてもアクションは大丈夫」が分かる映像。
★中国映画≪最後的武林2鉄砂掌≫のオープニングMV。。。



鉄砂掌は、「頤名思義」が鉄砂を利用した練習を通して練り上げた掌功。硬気功の範疇。
鉄砂掌の劲路は陽剛。ひたすら、手を鍛え尽くす~功法。少林寺の武僧たちにとっては経常練習している重要な功夫。主要流派は、“頤式鉄砂掌“ ”五海鉄砂掌 “少林鉄砂掌”。

鉄砂の中には、調合された薬剤が加えられている。見た目では剛強な感じだが、実際は柔靭。練習の最大秘訣は放松⇒自分を傷つけることがない。鉄砂掌専門の門派はなく、各武術家たちが各々独自に工夫して鍛錬の中に取り入れている~漢族武術、最高絶技の一つ。強筋健骨、流暢気血、内臓の功能を高く、祛病延年等の効果がある。

練習要点は、気自丹田吐、全力注掌心。按実始用力、吐気須開声。技撃動作発出前各関節要放松、待出撃時突然伸直、劲達掌心、同時開声一喊、令敵人心神猝然一惊、則掌力正至妙処。 拳諺云「気贯掌心、劲達四梢」「拳从心発、劲由掌発」「腿打七分手打三、全仗两掌布機関」等~手的変化、决策于腕。掌根鋭骨、即為腕劲。霊龍活発、剛柔蓄隐。擒拿点打、無不応順。掌腕合巧、方能制人。腕滞力拙、徒労費神。



★本物の鉄砂掌伝承者。。。





★≪最後的武林2鉄砂掌≫のエンディングMV~音楽でイメージが変わります。


by takeichi-3 | 2018-06-14 23:52 | 武術各派 | Comments(0)

今日も長拳。。。天津理工大学

中国の全国武術大会で、上位入賞が多い天津隊。。。
天津理工大学武術班の訓練映像。日本の太極拳団体で長拳を指導していた学生チャンピオン(上達の秘訣は「根性!」と答えていた)が所属していた頃の様子。なので、十年以上前~でしょうか。




北京での太極拳訓練、準備運動の様子は同じ。
列になって、休みなく次から次へと連続して各種の提腿や単式を繰り返し行います。
by takeichi-3 | 2018-06-11 23:59 | 武術各派 | Comments(0)

中国武術名家講堂~開催拳式。。。

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今年の中華武術第十三期名家講堂に参加する老師たちの映像を色々見ていました。


★王世泉:八極拳著名伝人。




★劉绥濵:青城太极拳著名伝人⇒青城太極站功六式。




★韓建中:中国人民公安大学高級教官,著名技撃家,梅花桩拳伝人。
トーク番組で梅花拳を紹介。。。


by takeichi-3 | 2018-06-07 23:58 | 武術各派 | Comments(0)